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| Kategorie: Ernährung | Kommentieren
8 bewiesene gesundheitliche Vorteile von Blumenkohl + 3 Rezepte
Blumenkohl ist eine der gesündesten Gemüsesorten. Warum das so ist und was genau den Blumenkohl so gesund macht, erfährst du in diesem Artikel.
| Kategorie: Allgemein, Ernährung | Kommentieren
8 bewiesene gesundheitliche Vorteile die Olivenöl hat + die beste Variante
Jeder Gesundheitsguru weiß dass Olivenöl gesund ist. Trotzdem zögern Leute beim Gebrauch von Fetten: diese würden nämlich zu Übergewicht, einen zu hohen Cholesterinspiegel und Herz-Kreislauferkrankungen führen. Aber stimmt das? In diesem Artikel bekommen Sie nämlich 8 Vorteile.
| Kategorie: Ernährung | 1 Kommentar
10 bewiesene Gesundheitsvorteile von Kokosöl für Haut, Haar und mehr
Kokosöl wird immer beliebter. Es gilt als gesund, auch für Haut und Haar, wird aber immer wieder wegen seiner gesättigten Fettsäuren kritisiert. Ob es wirklich gesund ist oder nicht, erfährst du hier.
