Die besten Tipps für einen gesunden und schlanken Körper

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Kefir ist fermentierte Milch und kann als gesündere Alternative für Joghurt angesehen werden. Er ist reich an Probiotika und Nährstoffen. Die ganzen Vorteile des Kefirpilz bzw. der Kefirknolle erfährst du hier.
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7 bewiesene Gesundheitsvorteile der Avocado + 5 Rezepte

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